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Il est tout à fait possible de pratiquer l'auto-hypnose chez soi. L'auto-hypnose est une technique d'auto-suggestion et de relaxation qui permet à une personne de se plonger dans un état de transe ...
Voir cette actualitéOui, le psychique peut jouer un rôle important dans l'incapacité à perdre du poids. Les émotions, les pensées et les comportements peuvent tous avoir un impact sur le processus de perte de ...
Voir cette actualitéOui, il est tout à fait possible de perdre du poids et de mincir après 60 ans. Cependant, il peut être un peu plus difficile de perdre du poids à mesure que nous vieillissons, en raison de ...
Voir cette actualitéLes régimes alimentaires restrictifs peuvent être dangereux pour plusieurs raisons. Voici quelques raisons importantes : Déséquilibre nutritionnel : Les régimes restrictifs peuvent priver le ...
Voir cette actualitéOui, il est possible de se soigner de ses pulsions alimentaires. Il existe de nombreuses stratégies et thérapies qui peuvent aider à gérer et à surmonter les pulsions alimentaires. La première ...
Voir cette actualitéLes pulsions alimentaires peuvent être causées par de nombreux facteurs différents. Certaines des causes courantes de ces pulsions incluent : Les émotions : Les pulsions alimentaires peuvent ...
Voir cette actualitéVoici tout ce que fait notre corps la nuit lorsque nous dormons dans un sommeil profond et réparateur : - Il évacue et gère le stress et les émotions, - Il métabolise les différents processus ...
Voir cette actualitéDans le cabinet je gère aussi les phobies alimentaires. Chez l'enfant nous parlons souvent de né-néophobie alimentaires c'est-à-dire, le blocage à la découverte de nouvelles textures de ...
Voir cette actualitéLes thérapies cognitives et comportementales sont aujourd'hui structurées pour pouvoir comprendre et répondre à des troubles bien identifiés. Les traitements spécifiques existent maintenant ...
Voir cette actualitéNotre environnement médiatique, affectif et même Medical renvoie l'image idéale dans mangeur contemporain qui serait un être rationnel, informé et maitre de lui-même. Ce contrôle même s'il ...
Voir cette actualitéMilton Erickson était un célèbre psychiatre et psychothérapeute américain, considéré comme l'un des fondateurs de la thérapie brève et de l'hypnose moderne. Né en 1901 dans l'Etat de ...
Voir cette actualitéLa résistance cellulaire à l'amincissement (ou la résistance à la perte de poids) est un phénomène qui se produit lorsque le corps résiste à la perte de poids malgré une alimentation saine ...
Voir cette actualitéIl peut y avoir plusieurs raisons pour lesquelles vous ne perdez pas de poids en mangeant équilibré, voici quelques pistes : Trop de calories : Manger équilibré ne signifie pas nécessairement ...
Voir cette actualitéOui, il est tout à fait possible de mincir après la ménopause. Bien que la ménopause puisse rendre la perte de poids plus difficile, il existe des stratégies efficaces pour perdre du poids à ...
Voir cette actualitéIl est important de comprendre les causes de vos pulsions alimentaires afin de pouvoir trouver des moyens de les gérer de manière efficace. Par exemple, vous pouvez essayer de faire de l'exercice ...
Voir cette actualitéCette envie de Sucre est-elle toujours une pulsion, ou bien est-elle parfois un besoin caché que nous envoie un autre organisme : - Lorsque nous sommes trop fatigué, période de maladie, période ...
Voir cette actualitéL'orthorexie est un ensemble de pratiques alimentaires (et généralement également de pratiques de vie) caractérisé par la volonté obsessionnelle d' ingérer des aliments uniquement sain et de ...
Voir cette actualitéLa première fois que nous nous rencontrons nous commençons l'entretien autour du bureau à discuter de votre objectif de l'historique de votre poids si c'est ce sujet qui est concerné de ...
Voir cette actualitéParfois on mange pour se remplir de vie, pour remplir sa vie : Alors on peut avoir peur d'être envahi par des émotions avec lesquelles on est mal à l'aise et que la nourriture viendrait ...
Voir cette actualitéAlors les régimes font-ils grossir oui ou non ? La réponse est sans appel : si il n'y a pas de modification de la relation alimentaire alors il est évident que le régime à force de vous faire ...
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